Сотрудники Мишкинского информационного центра получили Знаки отличия ГТО

В 2014 году, после многолетнего перерыва, система сдачи норм ГТО в России была возрождена. Сейчас показать свои физические возможности может каждый независимо от возраста.

Если кто-то ещё сомневается - сдавать нормативы ГТО или нет? - мы, сотрудники редакции газеты «Дружба», уверенно говорим - сдавать!
Мы с коллегами продемонстрировали отличные результаты и своим примером показали важность поддержания физической формы. Несмотря на сложности, все справились с испытаниями благодаря поддержке друг друга. Спорт для нас - это не просто одна из страниц нашей газеты, мы активно участвуем в нём. Не зря говорят: в здоровом теле - здоровый дух. Несмотря на загруженность, важно находить время для занятий спортом.
Комплекс ГТО - это не только проверка физической подготовки, но и путь к самосовершенствованию и признанию достижений. Успешная сдача нормативов ГТО награждается знаками отличия, символизирующими упорство, здоровье и стремление к лучшему. Знаки отличия ГТО существуют три вида. Бронзовый знак отличия присуждается за успешное выполнение нормативов ГТО в соответствии с требованиями к бронзовому знаку. Это первый шаг на пути к достижению более высоких результатов. Серебряный знак отличия присуждается за успешное выполнение нормативов ГТО, превышающих требования к бронзовому знаку. Серебряный знак отличия говорит о более высоком уровне физической подготовки и усиленной работе над собой. Золотой знак отличия присуждается за успешное выполнение нормативов ГТО, превышающих требования к серебряному знаку. Золотой знак отличия - это вершина достижений в Комплексе ГТО, символизирующая отличную физическую форму и стойкость характера.
Знаки отличия ГТО - это не просто награды, это символы усилий и достижений. Они мотивируют к дальнейшим тренировкам, подчеркивают вашу физическую форму и показывают ваш вклад в развитие здорового образа жизни.
Коллектив редакции газеты «Дружба» оказывает огромную помощь в реализации плана мероприятий по продвижению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) в средствах массовой информации муниципального образования. Систематически на страницах газет, в социальных сетях и официальном сайте публикуются материалы с мероприятий по выполнению комплекса ГТО различных категорий граждан. Активно участвуя в подготовке видео и фотоматериалов с проводимых фестивалей, сотрудники районной газеты прониклись желанием на практике пройти тестирование.
- Сдача норм ГТО – ориентир на здоровый образ жизни, - решили мы - сотрудники районной газеты "Дружба" и в итоге отправились в ФОК «Триумф», где показали свои физические возможности. За один день мы постарались выполнить все тесты: бег на 1000 м, отжимания в упоре лежа на полу, подтягивания на низкой перекладине, прыжок в длину с места, наклон вперед, стоя на гимнастической скамейке, поднимание туловища из положения лежа на спине. Эти упражнения у всех вызвали бурю положительных эмоций. Участники также попробовали свою меткость в стрельбе. Она производилась из электронного оружия с дистанции 10 метров. Давались три пробных выстрела, затем пять зачетных. Подготовка длилась три минуты, зачетная стрельба – десять минут. Лучший результат показала инженер по верстке Мария Исаева. Сдача нормативов ВФСК ГТО прошла в веселой и непринужденной обстановке.
Мы с коллегами продемонстрировали отличные результаты и своим примером показали важность поддержания физической формы. После физических испытаний журналист Виктория Ишмурзина сказала:
- От меня очень много ожидали, потому что самая молодая в коллективе. В школе я любила спорт. Сейчас я мама двоих детей. И вновь физкультура догнала меня в спортзале на сдаче нормативов ГТО. Несмотря на то, что упражнения кажутся легкими, в любом случае нужно приложить усилия. Это мероприятие проверяет, насколько физически подготовлен человек. А в целом комплекс нормативов ГТО вполне выполняем.
Все результаты были занесены в единую систему АИС ГТО.

И вот в итоге нам были выданы удостоверения знаков ГТО.
Во время награждения руководитель муниципального центра тестирования ГТО Татьяна Шамиданова сказала:
- В настоящее время Центром тестирования ГТО проводится активная работа по вручению знаков ВФСК ГТО. Исключением не стали и работники Мишкинского информационного центр-филиала ГУП РБ Издательский дом "Республика Башкортостан".
23 октября работникам вручили знаки ВФСК ГТО. Обладателями знаков стали корреспонденты, которые активно участвуют в реализации комплекса ГТО. Понимая, важность и значимость мероприятий по внедрению комплекса ГТО на территории нашего района, они приняли решение присоединиться к движению ГТО. С легкостью выполнили нормативы на золотой знак отличия. Это работники, с которыми муниципальный Центр тестирования ГТО тесно сотрудничает и находится в постоянном взаимодействии. Помогают своевременно освещать публикации по реализации комплекса ВФСК ГТО в районной газете «Дружба», «Келшымаш» и других средства массовой информации.
Как руководитель муниципального Центра тестирования ГТО хочу выразить благодарность за активную жизненную позицию, работу по пропагаде и продвижению ВФСК ГТО в районе. Пожелать крепкого здоровья и освещения интересных событий, происходящих в жизни каждого жителя нашего района, ну, и, конечно, активной подписки на первое полугодие 2025 года.

Центр тестирования ГТО в Мишкинском районе продолжает нести вахту по тестированию населения и приглашает всех желающих от 6 до 70 лет и старше выполнить нормативы ГТО!
Желаем всем успехов, здоровья и знаков отличия ГТО!
Светлана Тоймурзина