Врач-нефролог Руслан Зиятдинов отметил, что жара — это всегда нагрузка на сердечно-сосудистую систему

Поэтому врач настоятельно рекомендует воздержаться от физических нагрузок, особенно людям пожилого возраста, также он считает важным иметь бутылки со льдом и хранить лекарства правильно, одеваться в свободную одежду из льна и хлопка

При тошноте и головокружении нужно уйти в прохладное и место и выпить воды, если не помогает – обратиться к медикам.

Нельзя оставлять людей и животных в закрытых помещениях. В рационе должны быть легкая пища, овощи и фрукты, обычная вода без газа.

Читайте нас:

УЧРЕДИТЕЛИ: Агентство по печати и средствам массовой информации Республики Башкортостан, Государственное унитарное предприятие Республики Башкортостан Издательский дом «Республика Башкортостан». Свидетельство о регистрации ПИ № ТУ 02-01597 от 3 мая 2017 года выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.

Главный редактор - Кадикова Фирдаус Маликовна.

Адрес

452340, РБ, Мишкинский район, село Мишкино, ул. Ленина, 87

Рекламная служба

8(34749)21508

Редакция

8(34749)21700

Приемная

8(34749)21700

Сотрудничество

8(34749)21700

Отдел кадров

8(34749)21700